胃痛・胃もたれ・吐き気

 

 

2ヶ月目前半は、お腹が空くと唾液が止まらず、気持ち悪くなりました。一度気持ちが悪くなると復活まで時間が掛かるため、数時間おきに何か口にするようにしていました。2ヶ月目後半からは、午後からムカムカが続き、吐き気があるものの、胃が空の為、胃液しかでず胃痛に苦しみました。夕食は全く口にすることができませんでした。飲み物すら受け付けない日々でした。3ヶ月目に入ると、夕方に一度嘔吐はありましたが、その後はスッキリし、少量ですが夕食を口にすることができました。しかし少量で満腹になり、その後は動けなくなるほどの満腹感で何もできず辛い日々でした。お腹は空くのに一口しか食べられない日々でした。しかし、満腹感があっても食後に嘔吐することは一度もありませんでした。4ヶ月目後半に入り、満腹感は収まりましたが、今度は食後の胃痛に悩まされました。5ヶ月に入り、一気につわり症状は終わりました。夕食が食べられない日々でしたが、朝・昼は全くつわり症状がでず、体重を落とすことはなかったです。

 

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横になっているしかできませんでした。

 

 

妊娠初期の空腹時の胃のムカムカには、外出時にも常にゼリーやせんべいなど持ち歩き、数時間おきに間食をするようにしていました。お腹が満腹でも、常に何か胃に残すように心がけていました。3ヶ月目以降の夕食後の胃の満腹感には対しては、消化には左を下にして横になるというのをネットで見て、食後は常に左を下にして横になっていました。また体をくの字にしているのが樂でした。起き上がると苦しいため、常に横になっているしかできませんでした。夜ご飯は食べなくても良いように、午前にできる限り栄養のある物を食べていました。お医者さんにも相談しましたが、胃の消化を助ける薬を出すことができると言われましたが、薬は極力避けたいので、我慢していました。お医者さんからのアドバイスは、数回に分けて少量の食事をとることだそうです。しかし、私には夕食後は一口でも満腹になるので、効果がありませんでした。食べないことがマシだったように思えます。

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